一份给自己亲近夏日的可爱礼物

Nov 26, 2015


“接触地面”是一个把我们的身体和地球磁场互联起来的自然行为。这样做,你身体里的压 力、疼痛和炎症会被自然地释放。它简单到你可以直接赤脚踩在地上。

在漫长的历史岁月里,人类是赤脚行走、直接睡在地上。这样做,他们可以接受到来自地 球电能的修复力量。它们自然而滋养。

相关研究正在显示地球的电流可以在给我们的生理带来一个显著的改变。它可以改善身体 状况,增加活力,以及提升睡眠;稳定身体的生物节律;消灭炎症;和减少疼痛。

每天仅仅接地20分钟会就能给身体带来不少惊喜,无论是生理上还是心理上。而且这很容 易就做到—你可以打着赤脚把衣服晾在晾衣绳上,赤脚在公园里散步,或者直接在后院, 后花园。你也可以将你裸露的肌肤与大地,石头,沙子,或流水做亲密接触。尽量打赤脚 去户外和大地亲密接触下,让你的孩子也尝试一下。毕竟光脚对我们是再自然不过的事了 。

Oi联合创始人 布里奇特·海丽

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